d7a8d7a2d799d793d795d7aa d797d7a8d795d791d799d79d - עוגיות בריאות בטעם שוקולד

עוגיות בריאות בטעם שוקולד

 

d7a8d7a2d799d793d795d7aa d797d7a8d795d791d799d79d2 1 - עוגיות בריאות בטעם שוקולד

העוגיות נסדקות אחרי האפיה וטעמן שוקולדי
המצרכים בקערה:
כוס שיבולת שועל-אינסטנט
כוס קמח רגיל – אפשר להמיר חצי כמות לקמח מלא אבל יוצא יותר "כבד"
1/4 כוס שמן קנולה
1/2 כוס סוכר חום
1/4 כוס סירופ חרובים של חרובית
ביצה שלמה
2 כפות ממרח תמרים
100 גרם שקדים מולבנים
1/2 כוס צימוקים או פירות יבשים קצוצים
כפית תמצית שקדים או ליקר שקדים
ללוש בצק ולהוסיף עוד קמח מלא לבצק דביק-עד שנפרד מדפנות הקערה
אפשר להוסיף עוד קצת שמן.
להניח ניר אפיה על תבנית גדולה ושטוחה
להכין כ- כדורים 30 ולהניח בתבנית במרווחים
הכדורים יתפשטו במהלך האפיה וייסדקו
מחממים תנור מראש 175 ומכניסים לאפיה כ- 20 דקות
העוגיות טיפונת רכות ואחרי קירור באוויר הם מתקשות

"טיפ"
1. אפשר להכין בתבניות מאפינס -שמים כמות של כף ולא יותר.
חשוב:  לצנן היטב את העוגיות לפני ששולפים מהתבניות
תהנו

סירופ חרובים של חרובית:

d7a1d799d7a8d795d7a4 d797d7a8d795d791d799d79d d7a9d79c d797d7a8d795d791d799d7aa - עוגיות בריאות בטעם שוקולד
תהנו

69 תגובות על “עוגיות בריאות בטעם שוקולד

  1. ניראה יאמי. תודה על מתכון עם קמח מלא.

    שאלה: סוכר חום הכוונה לחום הכהה הרטוב ?

  2. נראה נהדר!
    בדיוק אצלי בתנור עוגיות חמאת בוטנים על אותו רעיון. קוואקר אינסטנט פשוט נבלע במאפים ונותן מרקם אוורירי..
    אנסה עם קקאו במקום חרובית ואשוב לדווח.
    יום נעים,
    יערה

    • יערה בוקר טוב יקירתי ,
      אפשר בבקשה לקבל מתכון של עוגיות חמאת בוטנים , אצלי מאוד אוהבים בוטנים ;)
      תודה מראש יום קסום ושמח ,:]
      לאה

  3. היי פירגה ניתן להשתמש רק בקמח מלא במקום הלבן
    ובמקום ממרח התמרים בממרח חרובים?

    • הי הילה
      אישית אני תמיד ממליצה לשלב את הקמחים ולגבי הממרח תחליפי לכל ממרח אחר שנראה לך,כי הכל יתאים פה. בהצלחה :lol:
      חיבוק smile

    • עי חמדתי
      הגיוני לי בהמרה במקום: ל-3 כפות ריבה או דבש/סילאן
      לא ניסיתי אבל נראה שזה יהיה תחליף לא רע.
      לגבי השמטה בכלל??
      אני ממש לא בטוחה.צר לי וזה נשאר לשיקולך smile

  4. היי פירגוש…
    נראה מעניין..
    במה אפשר להחליף את השקדים המולבנים?אסור לי שקדים. smile

  5. סירופ חרובים…כל פעם שאני ממלמלת בחנות משהו לא מוכר שאת רושמת הם תוקעים בי עיניים של "מה היא רוצה מאיתנו" :|

    בכלל…כשהם שלחו אותי אל הסירופים למיניהם של תרכיזי השתייה הבנתי שאני צריכה לחפש לבד ;)

    מצאתי בצד, איפה שנמצאים כל האורגנים למיניהם laugh

    היה רשום דבש חרובים (ולא החברה שציינת) לזה התכוונת? וכרגיל…צרפי תמונה כך יהייה קל לדעת smile

  6. עכשיו ברור laugh

    האם אפשר להשתמש בדבש חרובים שקניתי? רשום על זה מיצוי חרובים

    • לימורי,כתבתי לך שכל סוג של אגוזים יתאים. זה מה שאני רואה כתחליף כרגע. smile

  7. שלום לך פירגה,
    אני חדשה באתר שלך, אך נהנית מכל המתכונים שנשלחים אלי במייל.
    שבת שלום. smile

    • יהודית ערב טוב
      ואני שמחה שאת אתנו באתר ומקווה שיהיה לנו המון כיף ביחד
      שנה אזרחית טובה ומתוקה smile

  8. היי ושבת שלום…
    מה בעצם התפקיד של השקדים המולבנים במתכון הזה?לייצב?
    וכמה קוקוס לשים? laugh

    • לימור בגלל שלא הכנתי עם הגיוונים שאת רוצה אני מוסיפה לפי העין אולי 2 כפות או 3 תלוי איך המירקם מתקבל.
      אז אם את לא בטוחה תוותרי smile

  9. לוותר לגמרי?טוב אני ינסה אחרי שאקח מאמא את הסירופ חרובים היא קנתה לי וזה יהיה רק עוד שבועיים בערך smile
    נזכרתי שמתי שהייתי קטנה הייתי אוכלת את השוקולד חרובים בצורת מטריות עם העטיפות הצבעוניות את בטוח מכירה וממש אהבתי את זה .העוגיות האלה הזכירו לי את המטריות smile

  10. לימור, ספרי אח"כ מה שינית וכמה , נראה לי שבפעם הבאה אני גם אעשה עם קוקוס (הפעם הזו העוגיות נשרפו לי כי שכחתי בתנור laugh )

    אני עד היום אוכלת שוקולד חרובים …זה משקיט את המצפון שלי לגבי מתוקים (לא ברור לי אם זה נכון אבל זה מספק את המצפון שלי ;) )

    • ברבורה יקרה…
      אחרי שאני יכין אני ידווח…smile
      חחחחחחחחח אני לא יודעת אם עדיין מוכרים את המטריות האלה אבל מה זה אהבתי אותך. smile

  11. הי (:
    רציתי לדעת איך אני מסירה את עצמי מרשימת העידכונים במייל.
    תודה רבה מראש והמשך יום נפלא
    יעל

  12. זוכרת את שאלותי בנושא קמח שיפון…אכניס שיפון במקום קמח רגיל ובנוסף קמח מלא ובמקום סוכר את תחליף הסוכר ויש במקום סירופ חרובים סירופ אגבה(כן יש והוא מתוק ומותר לסוכרתיים)
    כל השאר אשאיר נראה מה ייצא וברור שאדווח. ;)

  13. חדי בוקר טוב
    היכן את קונה את סירופ האגבה שמותר לסכרתים בסופר או בחנות טבע?
    אודה לך על תשובתך
    ממני אנטה
    פירגה בוקר טוב
    לא מצאתי את סירופ החרובים לכן השתמשתי בסילאן,יצאו קצת כבדים ולא אוורריים יתכן בגלל
    הוספת קמח מלא? בכל אופן העוגיות התחסלו מהר מאוד
    ממני אנטה

    • אנטה יקירתי בקר אור
      עוגיות לא יוצאות אווריריות זה לא מאפינס.
      דבר נוסף לא שמתי קמח מלא נטו אלא ערבבתי עם לבן. תמיד אני משדכת בין הקמחים שלא יצא כבד .

      את הסירופ קונים בטבע או בסופר במצרכים לסוכרתיים או באורגני.

      שמחה שאהבתם והמשך טעים לכולם smile

  14. הפעם לא שרפתי אותם בתנור (עשיתי בייביסיטר על התנור כדי שלא אשכח להוציא בזמן laugh )

    יצאו מעולה :!: :!: :!:

    שתי שאלות:
    הגבר הבריאותי רוצה עוד ועוד האשה הקמצנית/חסכונית (כן, זו אני ;) ) רואה שכתוב על חבילת השקדים 100 גרם 10 שח, כך שאם הוא רוצה עוד ועוד אני מכפילה את ה-10 שח ועושה לי רע laugh laugh laugh …. אפשר להמיר למשהו אחר?
    ושאלה שנייה (מהצד שלי :oops: ) לא אוהבת צימוקים, אפשר משהו אחר?

    • ברבורה יקרה
      מעולה זה יופי של תגובה.תודה רבה.
      מה דעתך להחליף לבוטנים. נראה לי שזה הכי זול. השאלה אם אתם אוהבים.
      צימוקים מחליפים בכל פרי יבש אחר שאת אוהבת,רק שיהיה קצוץ קטן.
      smile

  15. מכינה שוב

    נגמר סירופ החרובים ויש לי רק אבקת חרובים
    אפשר להשתמש בה במקום? אם כן צריך להוסיף משהו? חייבת להכין למחר ואין בסביבה סירופ חרובים :twisted:

  16. אוף…לא הגעת :twisted: :twisted: :twisted: ולא יכולתי לחכות
    הוספתי את האבקה עם קצת מים
    מקווה שיצליח :| :| :|

    • ברבורה יקרה אני לא מכירה את האבקה.
      מקווה שיצא טוב ושלא אפית יתר על המידה.
      ספרי smile

  17. הרגשתי נטושה…. ;) זה היה כמו אז, כשמדריך השחייה דחף אותי אל הברכה עוד טרם למדתי לשחות כראוי…והלך

    ככה הרגשתי כשלא ענית laugh

    אפיתי בדיוק לפי המידה

    מצד הבעל יש אישור מלא לעוגיות שיצאו
    אבל אני לא בטוחה :? הוא החרים עוגיות בחודשים האחרונים אז עכשיו הכל טוב לו :P

    לי זה היה קצת מריר…ונדמה לי גם…שמרוב דאגה הטעם שלי אמר מראש "לא יצא טוב" laugh laugh laugh

    • ברבורה יקרה
      צר לי שלא הייתי בסביבה.התקינו לי מזגנים אתמול והייתי מאד עסוקה.
      אני שמחה שהבעל אוהב את העוגיות.
      הסירופ ישנה את הכל.להבא תכיני עם סירופ ויהיה מתוק וטעים.
      smile

  18. הבכור הגיע היום עם החברה וטרפו את השניים האחרונים שנשארו

    הוא הכין סיבוב חדש של העוגיות האלה
    והוספנו סוכר לאבקת החרובים והמים

    ביס מהחדשים…ממש טעים :lol:

    בכל זאת נקנה סירופ שלא יחסר ;)

  19. סוף סוף מצאתי סירופ חרובים.
    השקדים צריכים להיות טחונים או קצוצים?

    • אסנת הי
      כתבתי שקדים מולבנים
      יש לקנות אותם בשקיות שקופות בנות 100 גרם – כבר נקיים ופרוסים בכל סופר.
      בהצלחה smile

    • אם לא כתבתי אז לא.
      תודה ובהצלחה smile תוכלי לעדכן אותי בתוצאה? אשמח מאד

  20. אין כמוך בעולם! פשוט מלכה!
    ברור שאעדכן, כבר עכשיו אפשר להתעלף מריח החרובים…..
    תודה אישה מדהימה.

  21. מדהים! טעם שוקולדי עדין ומיוחד!
    ממליצה בחום.
    כאלה עוגיות עוד לא טעמתי מעולם!

  22. נהדרות ,אסון טבע לאומי !!!

    הכנתי אתמול, שיניתי קצת כי לא הכל היה בבית.
    במקום שקדים שמתי אגוזים, סירופ מייפל, ולחלקן הוספתי שוקולד ציפס.
    מעדן, נפלא, הקפאתי מהר שלא אתמכר,
    אבל…….הבת אוכלת אתן קפואות וטוענת ש כך הן טעימות פי מאה .
    תודה .

    • הי רחלי מקסימה
      אני שמחה שאהבתם את העוגיות המיוחדות שלי.
      ביום ראשון,שימי לב ……..אביא מתכון חדש לדובשניות צימוקים מעולות. גם מהפריזר.
      שנשתמע וחג שמח ונפלא לכם smile

  23. תודה, אני נהנית מאוד מהאתר שלך, גיליתי אותו רק עכשיו , אך כמו שאומרים טוב מאוחר מבכלל לא, בהצלחה

  24. תודה! אני נהנית מאוד מהאתר שלך, אומנם גיליתי אותו מאוחר אך עדיף מאוחר מאשר בכלל לא, תבורכי על האתר והסבלנות במתן הסברים.
    חזקי ואימצי :lol:
    אווה

  25. במקום סירופ חרובים האם אפשר להשתמש בדבש/סילאן והאם באותה כמות 1/4 כוס?
    ומה אפשר במקום ממרח תמרים?

להגיב על ברבור במטבח לבטל

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *