dscf8909 - שייק ירוק טבעוני

שייק ירוק טבעוני

dscf8909 300x225 - שייק ירוק טבעוני

נפלא לניקוי הגוף.שותים כל בקר כהרגל, לפני כל הארוחות, ונהנים מכל הכיוונים.
מצרכים בבלנדר חשמלי:
1 חופן גדול נבטי חמנייה טריים
1 חופן גדול עלי תרד טריים
3 עלי חסה טריים
2 תמרים בלי חרצנים (תמר מג'הול מספיק אחד יחידה)
1-2 כפיות טחינה גולמית (מלאה)
בננה או תפוח עץ או אגס.
אפשר לאכול במרקם של דיסה, או…..כנוזל
אפשר להוסיף כמה קוביות קרח ומים.
תהנו

11 תגובות על “שייק ירוק טבעוני

  1. אנסה.
    אכן נראה שזה בריא ומועיל.
    אשמח אם תמשיכי בכיוון מתכונים
    בריאים שכאלה.

  2. שבוע טוב רכשתי בלנדר כותש קרח והכנתי הפעם עם תפוח עץ יצא מצוין טעים ;) ;) תודה :lol: :lol:

    • ציפי,בקר אור ובריא לך smile
      נהדר.
      תגווני עם בננה.לדעתי עוד יותר טעים.

      לבריאות smile

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *