לביבות קינואה עדשים וטונה

d7a7d7a6d799d7a6d795d7aa d7a7d799d7a0d795d790d794 d798d795d7a0d794 - לביבות קינואה עדשים וטונה

שילוב מצויין שעבר את הניסוי בהצלחה וקיבלתי מחמאות מבני הבית. נסו,ואם אהבתם? שתפו אותנו.  וכן, ניתן גם לאפות על ניר אפיה משומן. מצרכים: כוס קינואה שטופה היטב 3/4 כוס עדשים כתומות (לא מושרה) כף גדושה טחינה גולמית 2 קופסאות טונה סחוטות ה י ט ב מהשמן 2 ביצים צרור גדול של בצל ירוק קצוץ כף […]

Continue reading


מרק בצלים ועדשים

d791d7a6d79c d7a2d793d7a9 - מרק בצלים ועדשים

אחרי כף המרק הראשונה מתמוגגים בהנאה מצרכים: שמים בסיר מרק בקוטר 24 ס"מ ובעומק 13 ס"מ כף חמאה+2 כפות שמן קנולה 3 בצלים אדומים פרוסים 3 בצלים לבנים גדולים פרוסים על להבה קטנה מאדים את הבצלים הרבה זמן ובסבלנות (אפילו 30 דקות) עד שמתקרמל. המכסה מכוסה חלקית ומדי פעם לבחוש. מוסיפים לסיר: 2 כפות קמח […]

Continue reading


כרובית אפויה בטחינה וסילאן

d79bd7a8d795d791d799d7aa d798d797d799d7a0d794 d7a1d799d79cd790d79f d798 - כרובית אפויה בטחינה וסילאן

  מתכון יצירתי שלי. כרגיל, אני מיד משתפת אתכם שתכינו ותהנו כמוני. כרובית בטחינה וסילאן אפויה בציפוי אגוזים בהגשה, פורסים לפרוסות כמו עוגה. לטעמי, זו אחת המנות היותר טובות שאכלתי מכרובית. מקור המתכון+תמונה:פירגה מצרכים: כרובית שלמה מרתיחים סיר גדול עם מים. כשהמים רותחים מכניסים את הכרובית ומבשלים 8 דקות. מוציאים את הכרובית ומניחים אותה בסיר […]

Continue reading


מרק אורז עם עדשים

d7a2d793d7a9d799d79d d790d793d795d79d d795d790d795d7a8d796 - מרק אורז עם עדשים

מרק אורז עם עדשים הכי פשוט ומלא הנאה. מצרכים: סיר מרק גדול ועמוק אורז עם עדשים הכי פשוט ומלא הנאה. סיר מרק גדול ועמוק nn כוס עדשים אדומות – אין צורך להשרות כוס אורז מה שיש בבית. מלא, ארוך,רגיל…. למלא את הסיר במבחר ירקות חתוכים ג ד ו ל : קולורבי,בטטה,גזר,קישוא בצל וכו'…. לשים גם […]

Continue reading


שניצל חצילים ממולאים – מטוגן או אפוי

d797d7a6d799d79cd799d79d d791d797d795d79ed795d7a1 d795d790d792d795d796d799d79d - שניצל חצילים ממולאים - מטוגן או אפוי

  שניצל חצילים ממולאים בחומוס ואגוזים –מטוגן / אפוי מעדן כארוחה קלה או כתוספת. מגישים ח ם ממליצה להכין רטבים של: טחינה מתובלת עגבניות מרוסקות בתיבול עדין רוטב צ'זיקי יוגורט/שמנת חמוצה מצרכים: פרוסות מקולפות "שתי וערב" (מקולפות חלקי) מחציל טרי בעובי 1/2 1 ס"מ לחתוך מעין כיס (כמעט עד הסוף) בכל פרוסה משהים כשעה על […]

Continue reading


אורז ובורגול ברוטב אדום

d790d795d7a8d796 d795d791d795d7a8d792d795d79c - אורז ובורגול ברוטב אדום

אוהבים אורז? ומה עם בורגול? אוהבים לעשות שידוכים? רק באוכל? כמוני? כבר יומיים מונחת לי שקית בורגול מול העיניים והבקר,נדלקתי עליה. כרגיל,אני מתחילה בהכנות וזורמת…..עד שהתבשיל מוכן. מתחילים בכפית קטנה לטעימה….זהירות תיכף כבר אין. מצרכים: כוס אורז י ב ש כוס בורגול ע ב ה 1/2 2   כוסות מים רותחים בצל חצוי פרוס דק 6 […]

Continue reading


מרק אפונה וגזר סמיך וצבעוני

d79ed797d799d7aa d790d7a4d795d7a0d794 d7a7d796d7a8 d790d7a4d795d7a0d794 d7aad7a4d795d797d799 d790d793d79e - מרק אפונה וגזר סמיך וצבעוני

חגיגה ליום סגריר חלק מהמרק  כ ת ו ש  במיקסר יד מרק סמיך וצבעוני . מצרכים: סיר למרק גדול ועמוק 800 גרם לקט אפונה וגזר מרוכך קלות מסונן בצל קצוץ תפוח אדמה מקולף פרוס דק 3 כפות רסק עגבניות 1/4 כוס קטשופ 2 כפות סוכר כף אבקת מרק עוף פלפל שחור מלח לטעם 2 כפות קמח […]

Continue reading


סלט תירס חם חריף פיקנטי

d7aad799d7a8d7a1 d7a1d79cd798 d797d79d d7aad799d7a8d7a1 d795d7a2d792d791d7a0d799d795d7aa - סלט תירס חם חריף פיקנטי

סלט תירס חם חריף פיקנטי אנחנו אוהבים תירס.כולנו.מהקטן לגדול. אני מכינה קציצות ולביבות פשטידות ומאפים. היום בא לי להכין סלט ח ם שיתאים ליום חורפי נעים. סלט שיש בו כל מיני טעמים משולבים בעדינות רבה. מצרכים: 800 גרם תירס סנפרוסט קפוא 2 בצלים קצוצים 6 עגבניות חצויות ל ל א ל י ב ה קופסה […]

Continue reading


חיטה כרוב בוטנים חמוציות ועוד….

d797d799d798d794 d79bd7a8d795d791 d791d795d798d7a0d799d79d - חיטה כרוב בוטנים חמוציות ועוד....

  הכל התחיל משקית בוטנים מטוגנים ועוד שקית של חמוציות אדמדמות ונאות שהוצאו מסל הקניות והמשיך לכיוון החיטה שכבר היתה מוכנה ומזומנה . ופה בא לי לעשות "שידך" בין כולם .  הוספתי,קצצתי, ערבבתי,טעמתי שיפרתי והיה כי טוב. הצליח השידוך ובא לקיבתנו בשלום ובעיקר בהנאה. מצרכים בקערה: 3 כוסות כרוב לבן חתוך רצועות דקיקות 3 כוסות […]

Continue reading


סלט חיטה ודלעת

d797d799d798d794 d791d793d79cd7a2d7aa d79ed7a7d795d7a8d79ed79cd7aa - סלט חיטה ודלעת

סלט חיטה קר/פושר סלט עם מגוון צבעים ומגוון טעמים . חגיגה לאוהבי החיטה מצרכים: מחבת עמוקה ורחבה 2 כוסות חיטה מושרת לילה ומבושלת עד לריכוך "טיפ" לשיטת התרמוס רשום למטה. 1 בצל סגול קצוץ 2 גמבות אדומות חתוכות קוביות כוס צימוקים/חמוציות 200 גרם דלעת חתוכה לקוביות קטנות של ס"מ 2 עלי בצל ירוק קצוץ 2 […]

Continue reading