סהרוני תפוז

2 תבניות גדולות של התנור.  נפלא לצד כוס תה מהביל. מצרכים בקערה: 3/4 כוס שמן 1/2 כוס מיץ תפוזים/קלמנטינות , וגם לגרר את קליפת התפוז 2 ביצים טרופות במזלג 3/4 כוס סוכר כוס צימוקים וסוגי אגוזים 3 כוסות קמח רגיל או מלא ייתכן וצריך עוד קמח להמשך הלישה שקית אבקת אפיה קליפת תפוז מגוררת אופן […]

Continue reading סהרוני תפוז


כדורי שוקולד בציפוי במבה

כך מכינים 15 כדורים: שמים בקערה כמות שווה של סירופ מייפל ושוקולד השחר/נוטלה למשל:  1/2 כוס מכל אחד , ומתחילים להוסיף פתי-בר מפורר גס עד שמתקשה קצת ואפשר ללוש ולהכין כדורים. לגלגל בבמבה מרוסקת אבל אפשר לגלגל בכל מה שבא לכם. שומרים במקרר תהנו.

Continue reading כדורי שוקולד בציפוי במבה


עגבניות ממולאות

מצרכים: תבנית שטוחה משומנת 5 עגבניות בשלות קופסה תירס – מסוננת 3 בצלים קצוצים 4 כפות שמן 1/2 כוס אגוזים קצוצים או צנובר בטטה מבושלת חתוכה לקוביות תפוח אדמה קטן מבושל חתוך לקוביות כ-2 כפות פטרוזיליה,אורגנו,שמיר קצוצים- או מה שאתם אוהבים מלח, פלפל שחור, כפית סוכר, קורט אגוז מוסקט מיכל שמנת מתוקה = 250 מ"ל […]

Continue reading עגבניות ממולאות


עוף עם כופתאות מקמח מלא

הנה משהו מהיר שהכנתי לנו לארוחת צהריים ביום חולין. מצרכים: חלקי עוף 3 כפות שמן זית/אחר 2 בצלים קצוצים 2 גזרים פרוסים דק כפית תבלין סטיק,כפית מרק ירקות שורש ,מלח,פלפל ,כף פפריקה,כף גריל עוף. כופתאות: 2 ביצים כוס קמח מלא כוס קמח רגיל מים מלח ופלפל שחור אופן הכנה: מטגנים בשמן ומזהיבים בצלים וגזרים ומוסיפים […]

Continue reading עוף עם כופתאות מקמח מלא


שטרודל תפוחים מופחת סוכר

יש סילאן טבעי ללא תוספות של סוכרים שיתאים למתכון הזה. המצרכים לבצק : 2 כוסות קמח תופח 3/4 כוס שמן קנולה או 200 גרם מרגרינה לאפיה גביע ביו יוגורט 3% סוכרה דיאט –(שווה 3-2 כפות סוכר) המצרכים למלית: 12 תפוחי עץ ירוקים או כמה סוגים כפית חמאה 5 כפות סילאן ללא סוכר תחליף סוכר=1/4 כוס […]

Continue reading שטרודל תפוחים מופחת סוכר


אורז מלא עם בצל וערמונים

להוסיף את הערמונים לאורז ול"חבל" קצת בתיבול המסורתי. מצרכים: 4 כפות שמן זית 2 כוסות אורז מלא שטוף ומסונן ערמונים מוכנים לאכילה = 150 גרם כף תבלין פטרוזיליה/שמיר בצל קצוץ גס 4 כוסות מים מהברז כפית שטוחה מלח 1/2 כפית אבקת חוויג' למרק קורט כורכום פלפל שחור אופן הכנה: לקצוץ את הבצל והערמונים לטגן אותם […]

Continue reading אורז מלא עם בצל וערמונים


פשטידת כרובית ופטריות

אפשר להכין אותה כפרווה ולוותר על הגבינות והשמנת. מצרכים : 4 כפות שמן 2 בצלים קצוצים 300 גרם פטריות כרובית רכה מעוכה פלפל שחור 4 ביצים טרופות 1/2 כוס קמח מכל סוג 2 שיני שום כתוש 100 גרם גבינה בולגרית 5% גביע שמנת חמוצה 100 גרם גבינה צהובה שיש בבית (לחתוך ביד לפיסות קטנות) אופן […]

Continue reading פשטידת כרובית ופטריות


ביצים בחומץ ושום

המתכון שלי הוא נוסטלגי מבית בעלי. מצרכים: מחבת עם מכסה תואם ביצים חומץ מים שום מלח פלפל שחור צנוניות טריות,נענע אופן הכנה: במחבת עמוקה מטגנים בשמן שום קצוץ (אנחנו אוהבים הרבה) כשהשום מזהיב מוסיפים לאט ובעדינות חומץ מהול במים. בדרך כלל 2-3 כפות חומץ על כוס מים אבל הטעם אישי ואפשר להוסיף עוד חומץ כשהמים […]

Continue reading ביצים בחומץ ושום


פשטידת נודלס ופטריות

בבקר הוצאתי על השיש את הקופסאות והנודלס כדי להכין משהו…וזה מה שיצא: מסוגי הקוגל הטעימים שיש לי באתר… אגב,מי שלא משתמש בקופסאות פטריות שיקנה פטריות שמפיניון במשקל וההכנה אותה הכנה. מצרכים: 1/2 2 כוסות נודלס לפני בישול 2 קופסאות פטריות שלמות/חתוכות 2 בצלים 2 ביצים גדולות 1/4 כוס שמן אופן הכנה: מבשלים את הנודלס עד […]

Continue reading פשטידת נודלס ופטריות


עוגת גבינה קרה עם קוקוס

שכבות של פתי בר,גבינה וקוקוס מצופים בקרם שוקולד חלב. (לא מריר) ואין שמנת מתוקה ואין צורך להקציף בכלל. מצרכים: תבנית עגולה מספר 20 או מלבנית בינונית קופסה גבינה לבנה 5% = 750 גרם 1/2 כוס פתיתי קוקוס (אפשר לשבור פנימה גם ממתק קוקוס בצלופן) מיכל שמנת לבישול 15% = 250 ג' – לא להקצפה 4-6 […]

Continue reading עוגת גבינה קרה עם קוקוס